Friday, April 18, 2008

LEARNING TO TALK, TRUST AND FEEL

Many of us who were hurt in the past learned three rules: Don't talk, don't trust and don't feel. As children, we learned to keep secrets, to feel shame and to mistrust. These unwritten rules keep us stuck as adults and prevent others from getting close to us. Sometimes we give or love too much in atonement for our inability to let others close to us.

The only way out of this unhealthy cycle is to break the three rules by talking, trusting and feeling. We can talk with someone with whom we feel safe, a counselor or friend. We can talk to ourselves by writing our feelings in a journal or talking them out on a tape recorder. We can build trust by learning to trust ourselves first and by feeling our frozen feelings we have kept inside for so long. As we open up and let go, we begin to talk, trust and feel and are blessed with rich and meaningful relationships.

Breaking the three rules of don't talk, don't trust and don't feel by talking, trusting and feeling frees us of an unhealthy past and brings us rich and meaningful relationships.

35 comments:

Anonymous said...

игровые автоматы слоты играть бесплатно без регистрации онлайн [url=http://pfananylabbomcheck.narod.ru/page264.html]играть онлайн игровые автоматы пробки[/url] онлайн покер на русском бесплатно , [url=http://pfananylabbomcheck.narod.ru/page638.html]онлайн покер с выводом денег это[/url] игровые автоматы играть бесплатно даймонт трио , [url=http://pfananylabbomcheck.narod.ru/page704.html]игровые автоматы лото беларусь проверить билет[/url] покер стар онлайн , [url=http://pfananylabbomcheck.narod.ru/page308.html]игровые автоматы играть бесплатно онлайн свиньи[/url] онлайн казино кристалл палас отзывы , [url=http://pfananylabbomcheck.narod.ru/page594.html]игровые автоматы 21[/url]

Anonymous said...

[url=http://arerokponanorth.narod.ru/file627.html]азартные игры бесплатно играть сейчас я ищу[/url] покер на костях онлайн , [url=http://arerokponanorth.narod.ru/file323.html]онлайн покер играть без ставок turbo[/url] большой куш игровые автоматы играть , [url=http://arerokponanorth.narod.ru/file684.html]торрент игры игровые автоматы[/url] онлайн казино остров сокровищ торрент , [url=http://arerokponanorth.narod.ru/file570.html]онлайн покер по веб камере jvc[/url] игры онлайн король покера , [url=http://arerokponanorth.narod.ru/file665.html]игровые автоматы вулкан вход[/url] игры большой куш игровые автоматы

Anonymous said...

[url=http://trenfoyterlandstubpo.narod.ru/new552.html]игровые автоматы crazy monkey[/url] азартные игры в тысячу , [url=http://trenfoyterlandstubpo.narod.ru/new207.html]онлайн казино бесплатно[/url] азартные игры онлайн играть бесплатно сейчас , [url=http://trenfoyterlandstubpo.narod.ru/new46.html]азартные игры казино бесплатно без регистрации[/url] игровые автоматы 3д играть бесплатно шарики , [url=http://trenfoyterlandstubpo.narod.ru/new161.html]игровые автоматы mega jack играть[/url] игровые автоматы играть бесплатно слоты , [url=http://trenfoyterlandstubpo.narod.ru/new667.html]онлайн казино бонусы активация[/url] игровые автоматы гладиатор играть онлайн бесплатно

Anonymous said...

игровые автоматы демо 2012 игровые автоматы эльдорадо онлайн бесплатно дом покера онлайн , игровые автоматы бесплатно играть однорукий бандит игровые автоматы в украине , игровые автоматы онлайн бесплатно рулетка онлайн покер играть бесплатно без регистрации kz , рублевое онлайн казино бесплатные эмуляторы игровых автоматов играть , игровые автоматы онлайн бесплатно клубника

Anonymous said...

[url=http://muhouransutechtwei.narod.ru/file540.html]игровые автоматы crazy скачать бесплатно[/url] игровые автоматы пирамиды играть на фишки , [url=http://muhouransutechtwei.narod.ru/file405.html]колобок игровые автоматы[/url] green money игровые автоматы , [url=http://muhouransutechtwei.narod.ru/file495.html]игровые автоматы печки играть бесплатно в хорошем качестве[/url] игровой автомат бокс , [url=http://muhouransutechtwei.narod.ru/file210.html]игровые автоматы белатра играть бесплатно[/url] интернет казино рояль онлайн , [url=http://muhouransutechtwei.narod.ru/file270.html]онлайн казино как выиграть[/url] интернет рулетка по всему миру 2012

Anonymous said...

онлайн казино играть на деньги школьнику [url=http://muhouransutechtwei.narod.ru/file270.html]онлайн казино как выиграть[/url] игры бесплатно казино онлайн , [url=http://muhouransutechtwei.narod.ru/file360.html]популярные азартные игры[/url] азартные игры игровые автоматы вулкан , [url=http://muhouransutechtwei.narod.ru/file735.html]казино рулетка американская[/url] супер игры азартные , [url=http://muhouransutechtwei.narod.ru/file150.html]игровой автомат кран[/url] игровые автоматы поиграть

Anonymous said...

покер онлайн с другом [url=http://tinateadartiin.narod.ru/archive602.html]игровые автоматы за деньги это[/url] игровые автоматы кони , [url=http://tinateadartiin.narod.ru/archive672.html]одноклассники игровые автоматы[/url] игровые автоматы на реальные деньги казино арбуз , [url=http://tinateadartiin.narod.ru/archive560.html]игровые автоматы онлайн бесплатно черт[/url] онлайн покер регистрация бесплатно , [url=http://tinateadartiin.narod.ru/archive294.html]джек пот игровые автоматы[/url] выплаты онлайн казино

Anonymous said...

онлайн казино остров сокровищ екатеринбург [url=http://tislitipatzsembneu.narod.ru/topic425.html]игровой автомат дикий запад[/url] игровые автоматы skyway и эмуляторы к этой игре , [url=http://tislitipatzsembneu.narod.ru/topic700.html]интернет казино яндекс деньги[/url] интернет покер правила игры , [url=http://tislitipatzsembneu.narod.ru/topic150.html]игровой автомат свиньи[/url] виртуальное казино рулетка bosch , [url=http://tislitipatzsembneu.narod.ru/topic200.html]игровые автоматы the scrooge играть бесплатно без регистрации[/url] виртуальное казино рулетка , [url=http://tislitipatzsembneu.narod.ru/topic175.html]азартные игры онлайн покер[/url]

Anonymous said...

азартные игры играть сейчас бесплатно без регистрации онлайн покер яндекс деньги стрип покер онлайн бесплатно , казино онлайн картинки игровые автоматы бесплатно сумасшедшие фрукты , игровые автоматы скачать бесплатно на компьютер через торрент названия игровых автоматов , игровые автоматы золото партии играть бесплатно в хорошем качестве игровые автоматы онлайн покер , игровые автоматы онлайн бесплатно обезьянки фото

Anonymous said...

[url=http://azart-online.net/slots/megajack.html]играть mega jack[/url]
[url=http://azart-online.net/]азартные игры игровые автоматы[/url]


Многие согласятся с тем, что человек – существо, которому как воздух необходимы щекочущие нервы ощущения и патовые ситуации. И для некоторых азартные игры становятся как раз тем источником азарта в организме. Вот почему игровые автоматы пользуются такой высокой популярностью у игроманов разнообразных сословий, образований и уровня доходов. Кто-то идет за азартом в казино, кому-то хватает услуг обыкновенного уличного автомата, а люди, у кого нет достаточного количества свободного времени отдают свою любовь онлайн-играм. Теперь для того, чтобы поиграть в новую игру абсолютно не нужно идти в игровой салон на другом конце столицы и тратить личные заработанные денежки. Наш сайт осуществляет свою деятельность для тех, кто ценит время и материальные блага, но все так же желает неповторимых ощущений от игры. На нашем сайте онлайн-игр вы найдете максимально востребованные на сегодня онлайн-игры, от наивных и «детских» до весьма серьезных партий, например, в покер. Добро пожаловать к нам!

[url=http://azart-online.net/slots/belatra.html]игровые автоматы играть белатра бесплатно[/url]
[url=http://azart-online.net/igrovie-avtomaty/]онлайн игровые автоматы[/url]

Anonymous said...

Nice blog here! Also your site loads up very fast! What host are you
using? Can I get your affiliate link to your host? I
wish my website loaded up as fast as yours lol

Take a look at my blog; reality shows

Anonymous said...

казино nevada казино фортуна около смоленска интернет казино играть онлайн kz , казино джек длительность o времени горячее казино блек джек онлайн , американские интернет казино казино покер онлайн , казино viva sharm интернет казино игровые автоматы рулетка hilti , казино голденгеймс

Anonymous said...

[url=http://campmillterprosaftid.narod.ru/hot902.html]казино елена онлайн[/url] казино корона в мельбурне , [url=http://campmillterprosaftid.narod.ru/hot638.html]интернет казино заработать деньги йошкар ола[/url] онлайн казино goldfishka com , [url=http://campmillterprosaftid.narod.ru/hot330.html]казино вулкан 900[/url] онлайн казино бездепозитный бонус при регистрации hd , [url=http://campmillterprosaftid.narod.ru/hot396.html]интернет казино лото отзывы[/url] казино леон , [url=http://campmillterprosaftid.narod.ru/hot726.html]интернет казино на реальные деньги онлайн hd[/url] казино джек торрент

Anonymous said...

голден пелес казино [url=http://chapfocalimmoro.narod.ru/get180.html]Интернет Казино Мартингейл[/url] big azart казино , [url=http://chapfocalimmoro.narod.ru/get171.html]Казино Демо Игры[/url] интернет казино вулкан игра на вертуальные деньги йошкар ола , [url=http://chapfocalimmoro.narod.ru/get162.html]Интернет Казино Бонус Без Депозита Покер Правила[/url] онлайн казино без регистрации бесплатно , [url=http://chapfocalimmoro.narod.ru/get72.html]Казино Monkey[/url] казино кристалл электросталь , [url=http://chapfocalimmoro.narod.ru/get270.html]Казино Игровые Автоматы Без Смс[/url]

Anonymous said...

бездепозитный бонус казино на час [url=http://beantpuruanrespa.narod.ru/entry198.html]казино биг азарт играть онлайн бесплатно 2012[/url] интернет казино шанс цена , [url=http://beantpuruanrespa.narod.ru/entry102.html]казино автоматы[/url] интернет казино европа южное бутово , [url=http://beantpuruanrespa.narod.ru/entry108.html]казино яндекс[/url] интернет казино admiral цена , [url=http://beantpuruanrespa.narod.ru/entry114.html]онлайн казино проверенные[/url] топ лучших интернет казино xo

Anonymous said...

самое лучшее казино [url=http://othosadapogpi.narod.ru/info36.html]онлайн казино русская рулетка онлайн[/url] демо казино , [url=http://othosadapogpi.narod.ru/info27.html]казино минска вблизи ж д вокзала[/url] скачать казино вулкан , [url=http://othosadapogpi.narod.ru/info198.html]онлайн казино рулетка с девушками[/url] казино бесплатно играть без регистрации , [url=http://othosadapogpi.narod.ru/info144.html]интернет казино key games[/url] казино славы youtube

Anonymous said...

[url=http://sensurptipsinriedai.narod.ru/336.html]престиж казино[/url] жалобы на интернет казино яндекс деньги , [url=http://sensurptipsinriedai.narod.ru/66.html]казино онлайн 2011[/url] онлайн казино слот автоматы , [url=http://sensurptipsinriedai.narod.ru/24.html]играть казино реальные деньги[/url] онлайн казино золотая фишка екатеринбург , [url=http://sensurptipsinriedai.narod.ru/114.html]интернет казино чемпион лига чемпионов[/url] казино фараон европейская рулетка зарубежный , [url=http://sensurptipsinriedai.narod.ru/228.html]казино куш[/url] казино дающие бонус екатеринбург

Anonymous said...

интернет казино авалон super jump хэллоуин [url=http://prefnihamywhlilfran.narod.ru/info144.html]казино где можно оплатить через paypal это[/url] интернет казино авалон super jump ya body отзывы , [url=http://prefnihamywhlilfran.narod.ru/info180.html]казино джек языки[/url] интернет казино xo цена , [url=http://prefnihamywhlilfran.narod.ru/info27.html]казино онлайн мгновенные выплаты[/url] казино игры по интернету , [url=http://prefnihamywhlilfran.narod.ru/info117.html]казино игра обезьянки бесплатно[/url] реальные казино , [url=http://prefnihamywhlilfran.narod.ru/info306.html]казино кристалл концерты[/url]

Anonymous said...

казино онлайн бесплатно слот автоматы [url=http://rodmehardcusembma.narod.ru/archive320.html]онлайн казино игровые автоматы gaminator[/url] казино evropa , [url=http://rodmehardcusembma.narod.ru/archive352.html]казино онлайн next[/url] интернет казино корона денежные переводы золотая корона , [url=http://rodmehardcusembma.narod.ru/archive336.html]интернет казино superomatic скачать[/url] интернет казино онлайн 2012 , [url=http://rodmehardcusembma.narod.ru/archive256.html]казино 500 бесплатно[/url] казино 3tuza

Anonymous said...

слот автоматы играть бесплатно без регистрации книги казино зодиак в бишкеке , онлайн казино бездепозитный бонус при регистрации sim карты казино 2014 , казино онлайн без регистрации украина игры казино бесплатно без регистрации , игровые автоматы слоты играть онлайн казино лас вегаса покер онлаин , онлайн казино на русском языке новости онлайн казино

Anonymous said...

интернет казино слот лексор [url=http://caconselfgrassubhau.narod.ru/internet-kazino-na-webmoney-i-e-gold.html]Интернет Казино На Webmoney И E-gold[/url] qiwi казино, онлайн казино кристалл палас отзывы [url=http://caconselfgrassubhau.narod.ru/igrat-v-igrovoy-avtomat-odysseus.html]Играть В Игровой Автомат Odysseus[/url] форум игроков интернет казино [url=http://caconselfgrassubhau.narod.ru/nezakonnie-azartnie-igri.html]Незаконные Азартные Игры[/url] казино лас вегас нью йорк [url=http://caconselfgrassubhau.narod.ru/simulyatori-igrovih-avtomatov-torrent.html]Симуляторы Игровых Автоматов Торрент[/url]

Anonymous said...

If you need a woman that really likes these things, scorching or not, she
is into playing games and almost certainly won't give a damn about you. Really, should you need to modify your behavior as well significantly you almost certainly will not be appropriate anyway...)

my page 2Gts Shawna lenee

Anonymous said...

Hi there would you mind stating which blog platform you're working with? I'm going
to start my own blog in the near future but I'm having a hard time selecting between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal. The reason I ask is because your design and style seems different then most blogs and I'm looking for something unique.
P.S Apologies for being off-topic but I had to ask!


Look at my site; ideal waist to height ratio

Anonymous said...

Really like Really like Love the tiny church.
All the white paint and stain. Little spaces condense our lives into really manageable refreshing
tiny nooks. I would really like to create a counseling workplace from
one of these!
Linda Stoll recently posted..
Gifts for Your Mama

Feel free to visit my blog post; arrow newport 8 ft. x 6 ft. steel shed instructions

Anonymous said...

Right here are a couple of on the kinds which i noticed.


Here is my webpage: attract women subliminal mp3

Anonymous said...

Wonderful post, effectively thought out! I packed my baggage
and I'm transferring to Boston!

Feel free to surf to my web site; kirsten price

Anonymous said...

You don't need the port towards the around the side in order to dock in landscape. The Galaxy S features a port at the top of phone, but the dock is landscape.

Also visit my homepage: over the counter premature ejaculation pills

Anonymous said...

What's up, yup this paragraph is actually nice and I have learned lot of things from it regarding blogging. thanks.

Feel free to surf to my site - www.tedxyse.Com

Anonymous said...

I truly like the details providing right here on this internet site on eating food that you bodyweight, you've got some true good tips on fat loss.

Also visit my homepage: gain muscle but lose belly fat

Anonymous said...

That is better to build/maintain muscle in seniors.
..CLA or HMB or a combination in the two? I considered Ensure with HMB but I too backed absent after i read the sugar content!
I study where CLA helps reduce abdomenal unwanted fat
does HMB do exactly the same? I guess what I am inquiring which would have the very best benefits HMB or
CLA?

Here is my page - six pack shortcuts printable workout log pdf

Anonymous said...

When someone writes an paragraph he/she retains the idea
of a user in his/her mind that how a user can know it.
Thus that's why this paragraph is outstdanding. Thanks!

my site; how long does vigrx plus take to work

Anonymous said...

omg....i enjoy them all! I would probably use it for a craft workshop but
the types as guest quarters or romantic retreats are so fabulous!
And i do garden so possibly I need three!
susan prillman lately posted.
.Metal Star with Names of Jesus Aqua, Pink and White by glorygivers

My homepage - arrow claremore steel shed reviews

Anonymous said...

Many thanks for sharing this tale about Christian Bale.
I'd no notion he he did this. I know Robert Deniro gained an incredible amount of excess weight to the 1980 movie Raging Bull after which successfully misplaced it. He acquired into amazing form for that boxing scenes also

Also visit my blog post: sample muscle building diet for men

Anonymous said...

You can find so a lot of guidelines for this kind of courting.
I am 55 and i only use Facebook to add new friends, I like to see where they are after so several years
of getting disconnected

Here is my webpage: attract women

Anonymous said...

Thank you, I've learned a good deal of expertise in this location. Nice submit,
I will constantly stick to you and I am waiting around for the next submit.
Thanks for share.

Visit my web site: weight loss resources bmi calculator